Entendiendo las fantasías sexuales: ¿Qué son y por qué aparecen? Las fantasías como parte de la sexualidad humana Las fantasías sexuales son pensamientos, escenarios o deseos que nuestra mente crea para estimularnos sexualmente. Son como películas mentales que, en...

La confusión sexual: una experiencia común ¿Por qué nos cuesta identificar nuestras preferencias sexuales? No saber qué te gusta en el ámbito sexual es algo que a muchos nos ha pasado alguna vez. La sociedad, la educación y las experiencias personales influyen en cómo...

¿Por qué explorar tu sexualidad puede parecer un laberinto lleno de trampas? Te has preguntado alguna vez si explorar ciertos aspectos de tu sexualidad te alejará de tus valores o si, por el contrario, te ayudará a conocerte mejor? La verdad es que, en un mundo lleno...

Muchas veces, cuando surge un problema en la relación, buscamos ayuda profesional. Pero ¿Qué pasa cuando tu pareja no quiere ir a terapia sexual? La resistencia puede ser frustrante y hacerte sentir impotente, como si quisieras abrir una puerta y la otra persona...

¿Por qué es difícil hablar de tus límites en la intimidad? Hablar de límites sexuales puede parecer tan complicado como navegar por aguas turbulentas. Muchas veces, sentimos miedo a ser juzgados, a la confrontación o simplemente no sabemos cómo poner en palabras lo...

¿Por qué sentimos frustración sexual en nuestras relaciones? La frustración sexual puede parecer una sombra que se cuela en la relación sin que nos demos cuenta. Es esa sensación de insatisfacción, de querer más o de no entender qué está fallando. Pero, ¿Qué provoca...

La mente y su papel en la vida sexual Mucho se habla de la conexión física en el sexo, pero lo que realmente sucede en nuestra mente muchas veces es aún más importante. ¿Alguna vez te has preguntado si pensar en alguien más mientras estás en pleno acto es normal? La...

¿Qué significa que tu pareja ya no tenga la misma cercanía física? Es normal que en una relación la frecuencia de los gestos afectivos cambie con el tiempo. Sin embargo, cuando notas que tu pareja ya no busca tus caricias, abrazos o besos como antes, puede surgir una...

¿Por qué es importante saber si tu pareja tiene problemas de autoestima sexual? Descubrir si tu pareja enfrenta dificultades en su autoestima sexual puede marcar la diferencia en la relación. Muchas veces, los problemas en la esfera íntima no se expresan con palabras,...

¿Por qué sentimos ese miedo a no satisfacer en la cama? Sentir nervios, ansiedad o incluso miedo respecto a si vamos o no a complacer sexualmente a nuestra pareja es algo más común de lo que piensas. A veces, la presión social, nuestras propias expectativas o el temor...

Entiende que no siempre todo va según lo planeado Discutir sobre sexo en una relación puede parecer tan complicado como navegar en aguas turbulentas. La primera clave es aceptar que no siempre nuestros avances serán correspondidos. Esto no significa que hayas hecho...

¿Es normal que el sexo cambie después de casarse? Descubre la verdad ¿Alguna vez te has preguntado si esa chispa en la cama desaparece una vez que das el "sí, acepto"? La realidad es que, después de casarse, muchas parejas experimentan cambios en su vida sexual. Y no,...